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Meditación para aquietar la mente - Deepak Chopra

Deepak Chopra nos enseña esta sencilla meditacion para aquietar la mente, en la que se usa el mantra So Jam, que ayuda a alejar los pensamientos de la mente.

Meditación Los Chakras, equilibrar mente, cuerpo y espíritu - Deepak Chopra

Gayatri Mantra - Deva Premal

El mantra Gāyatrī (pronunciado gaiatrí) de 24 sílabas es la oración más reverenciada del hinduismo. Los bráhmanás lo recitan mentalmente momentos antes del amanecer y durante el atardecer.

La palabra "gayatri" es una combinación de dos voces sánscritas: ganat (lo que es cantado) y trayate (dar liberación). Esto significa: un tipo de canción mediante la cual podemos obtener nuestra salvación, alivio y emancipación.

El Gayatri Mantram está dirigido a la energía del sol como Dios Sol (Surya), a su inmanente y trascendente divinidad. Este Mantra tiene infinita potencialidad. Es una fórmula llena de vitalidad y vibración. "Oh, espléndido y vivaz Sol, te ofrecemos esta oración. Ilumina esta anhelante mente, sé nuestro protector, que la irradiación del divino rector guíe nuestro destino, los sabios saludan tu magnificencia con oblaciones y palabras de alabanza".

Meditación Activa del Chakra del Corazón - Osho

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